tirsdag den 15. januar 2013

Raw gulerodssuppe

De seneste år er vi blevet vældig gode til at spise vores frugt i smoothie-form. Her kommer en hurtig frisk og lækker suppe, der følger samme princip - blot bestående af rå grøntsager!


Raw gulerodssuppe (2 personer):
  • 4 gulerødder
  • 6 cherrytomater eller ca. 1½ tomat
  • 1 medium avocado
  • 1 stykke frisk ingefær på størrelse med dit yderste tommelfingerled
  • saften af ca. 1/4 citron 
  • salt & peber
Hak ingefæren og skær gulerødder i små tern eller riv dem på et rivejern. Skær tomaterne over og grav 'kødet' ud af avocadoen. Blend alle grøntsager med vand til en glat suppe i en blender og smag til med citronsaft, salt og peber.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar